Den Booster zünden – 04.01.20

Ich freue mich, dass ihr wieder hier seit! Manchmal wird man ja von sich selbst überrascht. Während ich gestern noch das Ziel ausgerufen habe, dass ich innerhalb der nächsten Woche 20 Besucher auf meine Seite locken will, sind es jetzt bereits 25 Besucher! Wieso das jetzt so schnell ging, erfahrt in den nächsten beiden Abschnitten.„Den Booster zünden – 04.01.20“ weiterlesen

Wochenplanung – 03.01.20

Der erste Freitag im neuen Jahr. Ich werde diesen Tag künftig als Wochenrückblick einsetzen. Damit wird dieser Beitrag etwas größer ausgerichtet. Natürlich steht diese Woche ganz im Sinne des Aufbruchs. Ich mich überwunden und mit dem Projekt gestartet und meine Jahresziele definiert. Noch am Heiligabend war mir das überhaupt nicht klar, dass es jetzt so„Wochenplanung – 03.01.20“ weiterlesen

Zurück zum Alltag – 02.01.20

Da ist er wieder. Der Ernst des Lebens. Wieder zurück im Job stellen sich nun natürlich auch neue Herausforderungen. Man muss irgendwie seine Ziele mit dem Alltag in Verbindung bringen. Damit wird die Umsetzung größerer Schritte auf das Wochenende verschoben, dennoch soll auch so eine tägliche Routine entstehen, welche die Ziele vorantreibt. Ich habe mich„Zurück zum Alltag – 02.01.20“ weiterlesen

Verknüpft – 01.01.20

Frohes neues Jahr zusammen! Hoffentlich, hattet ihr einen guten Start. Bei mir lief es unterm Strich eigentlich ganz gesittet ab. Ein Glas Eierpunsch und einen Schluck Sekt. Dazu das Berühmt berüchtigte Monopoly, was bei uns schon für einigen Ärger gesorgt hat. Aber selbst diese Katastrophe ist ausgeblieben. Langsam werden wir alle alt 😉 Motivationstagebuch Was„Verknüpft – 01.01.20“ weiterlesen

Silvester – 31.12.19

Wenn ihr auf dieses Log trefft, ist wahrscheinlich schon das neue Jahr angebrochen. In diesem Sinne ein gesundes und glückliches Jahr 2020. Etwas, dass mir heute sehr positiv aufgefallen ist, ist ein Podcast von Frühlingszwiebel. Freiheit beginnt, wo die Angst vor der Meinung anderer aufhört. Umbedingt anhören. Die Folge ist kostenlos und enthält eine sehr„Silvester – 31.12.19“ weiterlesen

Lächeln! – 30.12.19

Neben meinen eigentlichen beiden großen Zielen gibt es noch ein weiteres Ziel, dass ich immer wieder erfolgreich ausprobiere und versuche zur Routine zu machen. Das so genannte Priming. Jeden Morgen grinse ich bewusst und rufe mir gute Gedanken ins Hirn. Das steigert die Laune und hilft diese auch beizubehalten. Was bringt es schließlich, wenn man„Lächeln! – 30.12.19“ weiterlesen

First Contact – 29.12.19

Tja, wie das Leben so spielt. Gestern habe ich noch voller Siegesgewissheit in meinen Zielen gesagt, dass ich mich noch vor Jahresende im Fitnessstudio anmelden will. Heute sind wir spontan zur Schwiegermutter gefahren. Aber so kann es passieren und natürlich lasse ich mich davon insgesamt nicht unterkriegen. 😉 Motivationsblog Was lief gut? Über Nacht hatte„First Contact – 29.12.19“ weiterlesen

Willkommen – 28.12.19

Jeden Tag möchte ich nun ein paar Worte schreiben, um mich auf meinem Weg einzuordnen und auch später zu wissen, was hier passiert ist. Vielleicht fasse ich die wichtigsten Themen dann sogar noch einmal in einem Wochen oder Monatsbericht zusammen. Das wird sich zeigen. Meine aktuellen Ziele findet ihr hier. Motivationstagebuch Was ist gut gelaufen?„Willkommen – 28.12.19“ weiterlesen

Jetzt wirds ernst

Dieser Beitrag ist der erste echte Beitrag und enthält den Startschuss für mein Projekt. Wenn du dich jetzt fragst welches das ist, kannst du es in meinem Intro erfahren. Die Ziele für 2020 In meinem Vorstellungsbeitrag habe ich ja bereits ein Beispiel erläutert. Und natürlich war dies nicht rein fiktiv, sondern es gehört zu den„Jetzt wirds ernst“ weiterlesen

Wer bin ich und was ist mein Ziel?

Dieser Blog ist mein eigenes, kleines Motivationsprojekt. Es dient dazu Ziele zu setzen und zu verwirklichen. Sei dabei auf dieser kleinen Reise und vielleicht lernen wir ja beide etwas dabei. Wer bin ich? Eine Frage, die natürlich naheliegend ist. Schließlich ist das ja mein Blog. Mein Name ist Christopher. Ich bin Jahrgang 1988 und wohne„Wer bin ich und was ist mein Ziel?“ weiterlesen